Motive în plus să iubești marea: Iată 4 efecte benefice asupra creierului!

,,Spațiul albastru” are practic un efect hipnotic. Atunci când realizezi, cât de relaxat te simți pe malul mării, aceasta nu este o simplă senzație. Cercetătorii susțin, că creierul nostru reacționează în acest mod la mediul înconjurător, astfel te simți fericit, calm și mulțumit. ,,Spațiul albastru” influențează asupra noastră în felul următor:
1.Reduce stresul
Apa – este remediul natural de a ameliora stările de stres. Ea conține ioni naturali încărcați pozitiv, despre care se știe că au capacitatea de a ne calma.
Indiferent dacă înoți sau pur și simplu te scufunzi în apă, vei simți cu siguranță senzația de relaxare. Este o metodă eficientă de îmbunătățire a dispoziției, de care ar trebui să ne bucurăm cât mai des!
2.Stimulează resursele creative
Ești în criză de creativitate? Iată că oamenii de știință au găsit soluția acestei probleme – marea. Aflarea în spațiul albastru permite limpezirea gândurilor și stimulează imaginația.
La fel ca și în timpul meditației, pe plajă apare senzația de liniște, care îți va permite și îți soluționezi problemele și să te concentrezi mai mult asupra planurilor tale.
3.Te scapă de depresie
Efectul vătămător ale valurilor mării și a razelor solare ameliorează stările depresive. Combinația dintre sunete și priveliște te poate duce într-o stare meditativă. Datorită acestui fapt, poți să îți clarifici gândurile, aflându-te departe de haosul vieții cotidiene.
4.Ți se deschid perspective noi
Și anume perspectiva de schimbare spre bine! Natura întotdeauna a avut cele mai bune condiții pentru o viață sănătoasă și fericită, iar plaja este deosebit de benefică pentru suflet. Așadar, deja știi unde îți vei petrece următoarea vacanță?!
![]() |

23 de animale a căror dimensiune este diferita de tot ce am vazut pana acum


Unde sunt copiii României “dragi” politicieni? 160 000 de copii români au început școala numai în Italia


13 Oameni care acum cu siguranta regreta ca au ales sa isi faca un tatuaj


Regele în şort şi sandale. Povestea unui loc superb din Europa


22 de fotografii pe care trebuie sa le privesti de doua ori pentru a vedea exact ce se intampla


24 cazuri în care fotograful de la nunta a pozat ceva total neașteptat


Cască din lego, avertizor pentru nevăzători, invenţia a doi elevi de la "Murgoci"


Ce a reuşit să facă în doar doi ani primarul cu 10 clase ales fără să promită nimic: drum agricol asfaltat, fibră optică în comună, apă curentă, şcoală renovată


20 de fotografii impresionante care arată puterea nesfârșită a timpului


New York nu mai face față. „O parte dintre morți ar putea fi îngropați temporar în parc”
