SuperClipuri.com Top articole Toate categoriile Ultimele cautari

O lingurita de ulei de masline pe stomacul gol iti poate salva viata.. Vezi cum !




O lingurita de ulei de masline pe stomacul gol iti poate salva viata
\r\nBeneficiile uleiului de masline sunt recunoscute inca din antichitate, din vremea lui Hipocrate, Galen sau Diocles, cand maslinele erau simbolul pacii al gloriei. In prezent, medicii si nutritionistii au realizat ca uleiul de masline extra virgin, in special, detine importante proprietati nutritionale benefice pentru mentinerea sanatatii organismului.
\r\n
\r\nCea mai bogata sursa de grasimi mononesaturate este uleiul de masline; din acest motiv acesta este componentul principal in dieta mediteraneana. Uleiul de masline este un suc natural care pastreaza gustul, aroma,vitaminele si proprietatile curative ale maslinelor. Totodata, acesta este singurul ulei vegetal care poate fi consumat neprocesat – proaspat presat din masline.
\r\n

\r\nPrevine cancerul
\r\nUleiul de masline contine cel putin 4 tipuri de antioxidanti, care contribuie la neutralizarea actiunii radicalilor liberi care determina imbatranirea pielii si cancerul de piele. De asemenea, potrivit studiilor, persoanele care consuma in mod regulat ulei de masline extra-virgin prezinta un risc mai mic de a dezvolta cancer de piele dupa expunerea la radiatiile ultraviolete.
\r\n
\r\n\r\n
\r\nPrevine bolile cardiovasculare
\r\nUleiul de masline este o sursa bogata de grasimi mononesaturate si antioxidanti, precum: clofila, carotenoizi si vitamina E. Oamenii de stiinta au identificat in uleiul de masline un compus numit oleuropein, care previne oxidarea colesterolului LDL; astfel, inlocuirea grasimilor din dieta cu uleiul de masline previne hipertensiunea arteriala si reduce riscul unui atac de cord.
\r\n
\r\nUleiul de masline intareste sistemul imunitar
\r\nFiind un puternic antioxidant, uleiul de masline consolideaza si protejeaza sistemul imunitar, contribuind astfel la intarirea organismului in lupta cu infectiile.
\r\n
\r\nUleiul de masline reduce riscul aparitiei bolii Alzheimer
\r\nUnul dintre studiile publicate in revista Toxicologie si Farmacologie, a gasit oleocanthal in uleiul de masline, care inhiba acele proteine toxice ce blocheaza sinapsele pe hipocampus, adica primul semn de debut al bolii Alzheimer.
\r\n
\r\nUleiul de masline ajuta la pierderea in greutate
\r\nS-a demonstrat faptul ca uleiul de masline creste rata de oxidare a grasimilor dupa ingestie. Acest lucru inseamna ca atunci cand consumam ulei de masline dimineata pe stomacul gol, de fapt dam startul arderii grasimilor inca de la primele ore ale diminetii.
Ti-a placut acest Articol ? Lasa un like si distribuie pe facebook. Iti multumim !
Distribuie pe Facebook

Mai multe video de pe site

25 de tinute care care ne dau fiori doar cand le vedem 1114



14 fotografii în care veți vedea mai multe decât ceea ce există cu adevărat 146





30 Exemple extraordinare de ambalaje inutile care umple planeta cu deșeuri 96



10 fapte puțin cunoscute care îți pot salva viața într-o zi 174



Specialiștii îți dau 6 motive să nu îți mai cureți urechile cu bețișoare 232



Vitamina B-12 nu trebuie sa ne lipseasca din dieta. Este atat de importanta incat metabolismul fiecarei celule depinde de ea 910



Un fost cersetor devine un om de afaceri si angajeaza numai persoane fara adapost si cu nevoi speciale 7503



Cum îți iei rămas bun de la colegi, când îți dai demisia de la serviciu 396



9 ilustratii care ne arata cat de mult se schimba viata de cuplu imediat dupa casatorie 66



Tare de tot ! Soacra mica canta un Cantec Cadou SPECIAL pentru MIRI -VIDEO 108257




SuperClipuri.com 2021