10 semne ca rinichii tai nu functioneaza corect

In fiecare zi mintile noastre proceseaza multe informatii, corpul nostru efectueaza mii de actiuni. A trai in aceasta lume ocupata se intampla foarte usor sa ratezi cateva mesaje pe care le trimite corpul tau. Iar consecintele de a nu comunica si de a raspunde la aceste semnale pot fi drastice.

Am facut o lista de semne care indica faptul ca rinichii nu functioneaza corect. Cate dintre aceste semnale ti-a trimis corpul tau?

10) Probleme cu somnul

Cand rinichii nu functioneaza corect, inseamna ca toxinele nu pot iesi din organism prin urina si raman in sange. Cresterea nivelului de toxine face dificila adormirea. De aceea, cand dormi mai putin, creste sansele de scadere a functiei renale.

Avertisment: Persoanele cu afectiuni renale cronice mai des sufera de apnee in somn. Sleep apnea este o tulburare care provoaca una sau mai multe pauze in respiratie atunci cand dormi. Aceste pauze pot dura de la cateva secunde pana la un minut. Dupa fiecare pauza, respiratia normala revine cu un zgomot puternic. Sindromul de sforait continuu indica faptul ca este timpul sa vizitati un medic.

9) Dureri de cap, oboseala si slabiciune generala

Rinichii sanatosi si bine functionati convertesc vitamina D in corpul nostru pentru a mentine oasele puternice si pentru a produce un hormon numit Eritropoietina (EPO). Acest hormon joaca un rol important in producerea celulelor rosii din sange. Cand rinichii nu functioneaza corect, produc mai putin EPO. Declinul celulelor rosii din sange (cei care transporta oxigenul) duce la oboseala rapida a muschilor si a creierului.

Avertisment: Este obisnuit ca persoanele cu afectiuni renale cronice sa aiba anemie. Anemia ar putea incepe sa evolueze atunci cand cineva are 20% pana la 50% din functia renala normala. Daca va relaxati suficient si dormiti, dar continuati sa simtiti oboseala, nivel scazut de energie si slabiciune generala, trebuie sa va adresati medicului dumneavoastra fara intarziere.

8) Cu pielea uscata si mancarimi

Rinichii sanatosi fac o munca extraordinara prin eliminarea deseurilor si a fluidului suplimentar din sange, ajutand la producerea globulelor rosii si mentinerea cantitatii corespunzatoare de minerale in corpul dumneavoastra. Pielea uscata semnaleaza esecul rinichilor de a mentine echilibrul adecvat al mineralelor si substantelor nutritive care pot duce la osteoporoza si la boli de rinichi.

Avertisment: Daca aveti pielea uscata si mancarimi, incercati sa ramaneti mai hidratata. Amintiti-va, inainte de a lua orice medicament pentru mancarime consultati medicul dumneavoastra. Anumite medicamente au ingrediente care ar putea afecta functia rinichilor chiar mai mult.

7) Experimentati respiratia urat mirositoare si gustul metalic

Cand deseurile se acumuleaza in sange, acestea schimba gustul alimentelor si lasa un gust metalic in gura. Avand respiratia urat mirositoare este un alt semn de a avea prea multe toxine si contaminare in sange. In plus, puteti sa nu mai doriti carne si sa va pierdeti apetitul in general, ceea ce poate duce la pierderea nesanatoasa in greutate.

Avertisment: Exista diverse motive pentru care alimentele pot avea un gust metalic (de la alergii la sanatate orala proasta). In mod normal, gustul metalic din gura ar trebui sa dispara daca cauza presupusa a fost tratata. Daca gustul continua sa apara, trebuie sa va adresati medicului dumneavoastra.

6) Lipsa de respiratie

Relatia dintre boala renala si dificultati de respiratie, mai ales dupa un efort mic, este cauzata de doi factori. In primul rand, lichidul suplimentar din organism se misca in plamani atunci cand rinichii nu functioneaza corect. In al doilea rand, anemia va lipseste corpul de oxigen si acest lucru duce la scurtarea respiratiei.

Avertisment: Exista diferite motive pentru scurtarea respiratiei de la insuficienta renala la astm si cancer pulmonar sau insuficienta cardiaca. Daca observati ca sunteti in permanenta fara respiratie dupa ce ati facut un efort foarte mic, trebuie sa va adresati imediat medicului dumneavoastra.

5) Umflarea gleznelor, a picioarelor si a mainilor

Rinichii care nu reusesc sa functioneze corect nu indeparteaza lichidul suplimentar din organism. Acest lucru duce la retentia de sodiu care determina umflarea gleznelor, a picioarelor si a mainilor. Umflarea partilor inferioare ale corpului poate semnala, de asemenea, probleme de inima si ficat sau probleme de venei la picioare.

Avertisment: Uneori, luand medicamente, reducand sarea si indepartand excesul de lichid din corpul dumneavoastra, poate opri umflarea. Daca nu va ajuta, atunci aveti nevoie de un tratament separat.

4) Dureri de spate

Insuficienta renala poate duce la dureri de spate, de obicei adanci. Poate fi resimtita in partea din fata a zonei inghinale sau a soldului. Durerile din spate si ale piciorului pot fi cauzate de chisturile renale, care sunt saculete mari, umplute cu lichid, care sunt rezultatul bolii renale polichistice.

Sfat: durerea de spate cauzata de insuficienta renala este insotita de senzatie de rau, varsaturi, temperatura ridicata a corpului si frecvente urinare. Durerea normala a spatelui care nu are corelatie cu rinichii se comporta diferit: durerea este mai localizata si se intampla brusc, nu exista febra. Daca va confruntati cu dureri de spate si pastile de ameliorare a durerii sunt ineficiente, asigurati-va ca va vedeti medicul.

3) Cearcane

Un semn precoce ca sistemul dvs. de filtrare a rinichilor este deteriorat este debutul de proteine ​​in urina, care poate duce la infundarea in jurul zonei ochiului. Umflarea din jurul ochiului poate fi explicata prin faptul ca rinichii scot o cantitate mare de proteine ​​in urina, in loc sa il pastreze si sa-l distribuie pe tot corpul.

Sfat: Daca sunteti sigur ca corpul dumneavoastra primeste suficienta odihna si proteine, dar veti continua sa observati cearcane in jurul ochilor, asigurati-va ca pentru a programa o programare pentru a vizita medicul dumneavoastra.

2) Tensiune arteriala crescuta

Sistemul circulator si rinichii depind unul de celalalt. Rinichii au nephroni mici, care filtreaza deseuri si lichide suplimentare din sange. Daca vasele de sange sunt deteriorate, nefronii care filtreaza sangele nu primesc suficient oxigen si substante nutritive. De aceea, tensiunea arteriala ridicata este a doua cauza principala de insuficienta renala.

Sfat: invatati sa gestionati tensiunea arteriala ridicata pentru a evita insuficienta renala. Adaugati alimente bogate in acid folic deoarece este implicat in producerea de globule rosii si poate ajuta la prevenirea anemiei.

1) Modificari ale urinnei

Rinichii sunt responsabili pentru producerea de urina si eliminarea deseurilor prin aceasta. Modificarile frecvente, mirosul, culoarea si aspectului urinei nu trebuie ignorate. Modelele obisnuite de schimbare includ:

Cresterea nevoii de urinare, in special in timpul noptii. Orice intre 4 pana la 10 ori pe zi este considerat normal. Sange in urina. Rinichii sanatosi elimina deseurile din sange pentru a produce urina, dar daca filtrul este deteriorat, celulele sanguine ar putea incepe sa „paseze” in urina.

Urina spumoasa. Spuma in urina, in special cele care va cer sa spalati de mai multe ori pana la plecare, indica faptul ca proteina nedorita este in urina.