9 actrițe de la Hollywood care s-au antrenat din greu pentru un rol important, iar munca lor merită admirație

1. Emily Blunt, Edge of Tomorrow

Scopul principal al pregătirii fizice a lui Emily Blunt a fost forța, rezistența și … mobilitatea articulațiilor ei . Actrita a trebuit să poarte un costum de 65 de kilograme, să facă miscari în el și să încerce să nu se rănească. Ea a spus într-un interviu : „M-am pregătit cât am putut, și apoi, în prima zi când mi-am pus costumul, m-am gândit,” Doamne, o să încep să plâng ”

2. Alicia Vikander, Tomb Raider

Pentru a intra în formă înainte de începerea filmarilor a lui Lara Croft , actrita avea nevoie de 7 luni. Un antrenor a elaborat un plan special pentru ea care a imitat pregătirea sportivilor profesioniști și a fost uimit de atitudinea ei față de a lucra. Disciplina pe care a dezvoltat-o ​​în școala de balet a ajutat-o ​​pe Vikander să suporte programul dur de antrenament: antrenamente grele de 6 ori pe săptămână, alpinism de 2-3 ori și boxul de 4 ori pe săptămână.

3. Zoe Saldana, Star Trek Beyond

Zoe Saldana a născut gemeni în decembrie 2014 și trebuia să se pregătească foarte repede pentru Star Trek Beyond . Actrita a petrecut aproape tot anul 2015 lucrand la corpul ei. Deoarece lui Zoe nu-i plac antrenamentele obisnuite, antrenorul ei a dezvoltat un program care a implicat dans și box.

După 9 luni de muncă grea, actrița putea purta costumul lui Gamora din 2013 și a fost fericită. Și ea a spus : „Vreau să va spun, mămici din lume, dacă am făcut-o eu și voi puteti.”

4. Brie Larson, Captain Marvel

Briei Larson nu-i plăcea foarte mult sala de gimnastică și ea lucra mai mult cu creierul ei decât cu corpul ei. Pentru a avea un corp de super-erou , s-a antrenat cu un antrenor cu experiență de 5 ori pe zi, timp de 9 luni, devenind din ce în ce mai puternica. Fiecare sesiune de instruire a durat 4 ore .

5. Gal Gadot, Wonder Woman

Femeia elegantă frumoasă din The Fast și Furious a făcut schimbări serioase cu corpul ei pentru rolul lui Diana Prince. Antrenamentul pentru Wonder Woman a început cu 6 luni înainte de filmari și a durat 6 ore pe zi, ” am făcut 2 ore de muncă în sală de gimnastică, 2 ore de coregrafie de luptă și 2 ore de călărie, ceea ce a fost foarte tare”.

6. Charlize Theron, Blondă Atomică

Actrița părea atât de buna în rolul unui agent MI6, că scenariul a fost modificat în timpul sesiunilor de practică, deoarece creatorii și-au dat seama că ar putea face secvențele de luptă mai complicate . Echipa a fost gata să taie toate bataile ,insa când au văzut cât de repede actrita a preluat mișcările artelor marțiale, planurile lor s-au schimbat: Theron putea face 20 de mișcări foarte bine.

7. Daisy Ridley, Star Wars (2015 și 2017)

8. Tessa Thompson, Thor: Ragnarok

Pentru a deveni o Valkyrie perfectă, Tessa Thompson a trebuit să câștige aproximativ 15 KG de masă musculară, lucrând de 6 ori pe săptămână. Antrenorul ei chiar i-a controlat mancarea pentru a se asigura că Tessa a mâncat mâncarea potrivită: suficiente legume și patrunjel, suficient carbohidrați și o cantitate moderată de proteine.

9. Margot Robbie: Eu, Tonya