8 lucruri pe care părul ți le poate spune despre sănătatea ta

De obicei, credem că starea părului nostru depinde de modul în care avem grijă de el și de factorii externi. Dar se pare că parul nostru, împreună cu diverse simptome, devine un indicator care dezvăluie că ceva nu este în regulă cu modul în care funcționează corpul nostru. Din aceasta cauza trebuie sa acordam o mare atentie semnalelor pe care corpul nostru incearca sa ni le transmita prin defierite mijloace. Trebuie sa fim mereu atenti la ce mancam si la cum avem grija de el pentru ca putem ajunge sa avem unele probleme de sanatate car pot fi rezolvate destul de greu.

Primele motive care îmi vin în minte dacă părul nostru devine uscatși lipsit de viață sunt greșeli în îngrijirea acestuia, caderea frecventă a părului sau folosirea prea frecventă a unei placi de par.

Părul devine uscat iarna și cade când corpul nostru suferă de o lipsă de vitamine și microelemente. Acest simptom poate indica faptul că organismul dumneavoastră are nevoie de seleniu, sulf și fosfor. Pentru a vă asigura că aveți dreptate, aruncați o privire asupra gingiilor și dinților: dacă observați probleme dentare sau alte modificări neplăcute, ar trebui să consultați un medic.

Mătreața nu este periculoasă în sine, dar pare destul de neplăcută și poate provoca mâncărimi excesive. Există multe motive care provoacă acest lucru urât. Este posibil să utilizați prea multe produse pentru îngrijirea părului. Mai mult, mătreața se produce ca urmare a dietelor frecvente (în special a celor în care trebuie să reduceți grăsimile și carbohidrații).

Un alt motiv poate fi stresul, probleme cu tractul gastrointestinal sau imunodeficiența. Dacă o persoană suferă de mătreață galbenă, ei pot avea dermatită seboreică , o patologie dermatologică destul de dificil de scăpat. În acest caz, șampoanele anti-mătreață nu vă vor ajuta și va trebui să vizitați un triholog pentru a determina cauza și pentru a găsi o soluție.

Parul subțire și fragil poate fi rezultatul lipsei de proteine, un element care îndeplinește diferite funcții semnificative pe care alte elemente nu le pot face. Cu alte cuvinte,  ne construiește corpul. Atunci când organismul suferă de lipsa de proteine, starea pielii, a unghiilor și a părului se înrăutățește. Se recomandă să mâncați mai multe fructe și să consumați acizi grași omega-3.

Dar aceste simptome pot indica faptul că există probleme mai grave. De exemplu, părul fragil este unul dintre simptomele  bolii lui Cushing . Pentru a fi în siguranță, asigurați-vă că nu aveți alte semne ale acestei boli: insomnie cronică, hipertensiune arterială și durere inexplicabilă a spatelui.

Se spune că pierdem în jur de 100 de fire pe zi, cu excepția cazului în timpul sarcinii, a schimbării vârstei tale sau a altor lucruri naturale atunci când pierdem mai mult păr decât de obicei. Cea mai ușoară modalitate de a verifica dacă totul este în regulă este să vă mișcați degetele prin păr și să le trageți de la rădăcini până la capăt. Dacă totul este grozav, ar trebui să existe între 0 și 2 fire; dacă totul este bine vor fi de la 3 la 5 fire; dacă există mai multe fire, atunci este timpul să vizitați un medic.

Căderea părului poate fi conectată la sistemul endocrin sau poate provoca probleme cu sistemul imunitar. Acesta poate fi, de asemenea, un semn al diabetului zaharat. Deci, este recomandat să vizitați un medic cât mai curând posibil.

De fapt, albirea depinde în cea mai mare parte de predispoziția genetică a unei persoane: pe măsură ce îmbătrânim, numărul  melanocitelor responsabile pentru producția de pigmenți scade. În medie, femeile încep să vadă fire de păr gri pe la vârsta de 30-40 de ani. Dar există și situații în care tinerii și chiar adolescenții devin gri.

Grasimile precoce care afecteaza catenele separate sunt adesea rezultatul stresului sever, al oboselii cronice sau chiar al unei dieta saraca (de exemplu, cand o persoana isi reduce cantitatea de proteine). Oamenii de stiinta sunt siguri ca toate aceste lucruri afecteaza productia de melanina si de aceea parul nostru poate deveni mai rapidă.

Dacă acest simptom este însoțit de cosuri, răni, peeling al pielii și alte tipuri de iritare a pielii, este un semn că ceva este într-adevăr greșit și este timpul să vă adresați unui dermatolog pentru a vă asigura că nu este psoriazis sau  eczemă .

Dacă mâncărimea nu este însoțită de alte simptome, poate fi rezultatul unei tulburări a sistemului nervos cauzate de stres.

Această problemă este, de asemenea, frecventă la persoanele care urmează diete stricte și suferă de probleme legate de sistemul endocrin. Asigurați-vă că mâncați alimente sănătoase și, din când în când, mâncați și morcovi pentru a vă îmbogăți corpul cu vitamine. De asemenea, se recomandă să beți suc de portocale deoarece contribuie la o absorbție mai bună a fierului. Nu uitați să beți suficientă apă pentru a evita deshidratarea.

 Dar există mai multe tipuri de fire de par rupte decât credeți. Și există modalități diferite de a le trata.

3 dintre cele mai comune tipuri: