22 de fotografii care elimina miturile pentru alimente sănătoase pe care le-am crezut de ani de zile

Când toată lumea vorbește despre scăderea în greutate, te face să vrei să începi să mănânci alimente sănătoase. Dar când vedeți cât de multe informații controversate există despre asta, doriți să renunțați și să consumați bomboane pentru a depăși stresul cauzat de încercarea eșuată de a deveni perfect.
Graeme Tomlinson este un bucătar de fitness. Îl puteți găsi pe pe retelele de socializare Instagram , YouTube și Twitter sub această poreclă – The Fitness Chef. Graeme a fost consultant personal pentru antrenori și nutriție de peste 5 ani, este într-o formă fizică perfectă și își bazează întotdeauna posturile pe fapte științifice. El crede că oricine poate să piardă în greutate fără prea multe limitări. Sună foarte promițătoar. Iată imagini simple și inspirate din pagina Instagram a lui Graeme Tomlinson. Aceste poze ne arata ce trebuie sa mancam pentru a duce o viata sanatoasa si pentru a avea un corp de invidiat fara prea mult efort.
![]() |

25 de celebrități care s-au schimbat dincolo de recunoaștere


7 lucruri pe care mamele și tatii noștri ne-au invatat si le-am putea folosi astăzi ca lecții de viata


Ruladă „Ziua și noaptea” – Bunătate de ruladă cu cremă de vanilie și ciocolată, super fragedă


14 persoane care au pariat pe auto-ironie și au câștigat marele premiu


14 Trucuri absolut indispensabile pentru toți cei care iubesc o casă curată


Îți dau voie să pleci, pentru că nu mă mai meriți


25 de Exemple concrete despre ceea ce inseamna să fii mama


25 de fotografii care merg direct spre inima ta


Măştile din hârtie au ajuns la un preţ de 70 de euro în Milano. Procurorii au declanşat o anchetă de proporţii


Dupa ce am vazut aceste imagini, nu o sa mai ascut niciodata cutitele ca pana acum. Nu te-ai fi gandit niciodata la asta!
